La Fundación, la formación, la música y las emociones
Para Fundación Atrio Cáceres la música se recibe a través de uno de nuestros cinco sentidos pero invade y ocupa a todos. Por eso nos ilusiona mucho poner a disposición de todos vosotros este proceso de formación que seguro que os sorprenderá. Un viaje hacia adentro en el que los sentidos y las emociones danzan y nos cuentan muchas cosas que desconocíamos de nosotros mismos.
Información general
Este programa ofrece una variedad de actividades diseñadas para mejorar la calidad de vida de los participantes.
Una de las actividades destacadas es la sesión de canto y coral. En estas sesiones, los participantes se unen para cantar canciones populares y tradicionales, lo que no solo mejora la memoria y el estado de ánimo, sino que también promueve la socialización.
Además, se realizan ejercicios de ritmo y percusión, utilizando instrumentos de pequeña percusión como panderetas, tambores y maracas. Estas actividades ayudan a crear ritmos, estimulando la coordinación motora, la atención y la sincronización grupal.
Se realiza una actividad de improvisación musical permitiendo a los participantes crear música de manera espontáneas con diversos instrumentos. Esta actividad fomenta la creatividad, la autoexpresión y la interacción social.
Y finalmente, dentro de cada sesión se realiza una actividad de relajación y visualización con música suave, dirigidas por musicoterapeutas expertos. Estas sesiones están diseñadas para reducir el estrés y la ansiedad, promoviendo un estado de calma y bienestar.
Colabora: Excmo. Ayuntamiento de Cáceres
